筋膜枪 自慰

难以高涨的心扉，意兴索然的平淡...当糊口不再具有崭新感，是技巧来一场“逃离城市”的旅行了！以康养和疗愈为方针的旅行正在成为新热点，慢享糊口的艺术，成为现代游客的礼聘。

曼谷，一个香火旺盛，炊火气浓郁，夜糊口丰富的城市，接待体验热带风情的朔方来客，也宽宥着龙马精神的“夜猫子们”，随着免签计策的绽开，越来越多的东谈主来到这里打卡旅行。这一次，走一条遁入东谈主潮的小谈，随着咱们沿路探索一条养生旅行新道路吧～

第一站

入住静修中心

位于曼谷邦卡超岛的RAKxa空洞性康养静修中心，是高端养生局的首选。

邦卡超岛，一个被誉为“曼谷绿肺”的宁静小岛，辞别于曼谷市区的喧闹华贵，小岛上森林绵延、树木茁壮，在这里你不错尽情享受大当然的拥抱。RAKxa源于泰语รักษ์意为“保护、看管、真贵和疗愈”，以胡闹疾病、保握健康和促进康复为宗旨，给来宾们打造一个“全息康养天国”。

入住第一步，填写疗愈表，RAKxa会给每一位住客提供泰国传统医学征询，传统泰医会用降生时分来检察每个东谈主四大元素的扞拒衡情况，并给出相应草药提议。在这里你将赢得3-14天定制的养生有贪图表，为需要减压、排毒、抛弃体重、重塑均衡等不同需求的东谈主群提供专科的养生及静修名堂。

颂钵音波疗愈：期骗声波的能量，水晶石的力量和颂钵的振动，以声息为序论，收缩身心，转机气味，干涉冥念念的现象。

阿育吠陀精油疗法：东谈主体内具备“风火土”三大生命能量，当三大能量处于均衡现象时，东谈主的体格、心情、灵魂会朝上擢升，不然就会生病。阿育吠陀有两大功能，一是治病，二是指点东谈主们如何糊口，如何保握健康。

传统泰式女性照拂：旅社通过传统泰医三步全面养护提供具有针对性的女性健康贬责决策，疗法包括传统泰式热座药用炭疗法，传统泰式盐罐疗法和传统泰式女性照拂推拿（子宫推拿）。

还有Jai水疗、SPA、针灸排毒、拔罐光疗、全身深度按压、高氧疗程等几百个健康名堂接待巨匠去调养体验。

外出在外的咱们，除了住得好，第二心情的便是吃得如何样。RAKxa空洞性康养静修中心给每一位来宾都贴心提供针对性“抗炎”菜单，食材均来自旅社有机农场。体验“从农场到餐桌”的膳食，匡助体格清洁排毒，促进肠谈继承。

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除了饮食，RAKxa制定了玉成驻防的体能查验，比较国内健身房只用inbody测试肌肉量、体脂代谢等除外，这里增多更多对肌肉力量耐力，肢体功能纯真度均衡性及心肺才气的检测，有助于每一个念念要减脂的健身喜爱者健康减重。

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RAKxa的疗愈形而上学根植于泰国脉土文化，泳池别墅、花圃别墅、康疗健身房、意旨行为室……在这里，你不错寻找到体格、情绪以及糊口风尚的均衡，来一次身心全认识的疗愈之旅吧～

第二站

静心古刹禅修

逃离城市，慢享糊口，去古刹上上香不失为炎炎暑日的避暑优选。

Wat Pa Tam Wua牛洞寺，位于拜县和夜丰颂之间。从清迈坐车到拜县，再从拜县乘坐寺庙的小黄车前去牛洞寺。布施，冥念念是每天必要的两个行为。除此除外，唱经，吃饭，支吾...不管你是i东谈主如故e东谈主，都不错在这里找到包摄感。浅笑和你打呼叫的憨厚傅，陪你沿路打坐冥念念的小狗，来享受一次僻静的修行吧！

Thai Plum Village泰国梅村，距离曼谷三小时车程的Pak Chong。在官网上不错礼聘不同期长的禅修行为报名，在轻狂的快糊口年代，避世走进洞天福地，学习佛法，打坐，静躺……重新学习糊口的口头，舒畅地与我方孤立，在禅修生手村，作念回隧谈风景的我方。

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终末一站

和大当然来个亲密斗殴

皇家花圃九世皇御苑King Rama IX Royal Park，是citywalk的好去向。为了庆祝拉玛九世国王六十岁诞辰而建的花圃，争妍斗艳的列国花卉是花圃的重头戏，除此除外还有森林氧吧和花圃中心湖供游客休息玩耍。绕行一圈大致需要泰半天，走累了不错去湖心游船。寻觅历史遗迹，与泰国王室往昔相会，可千万别错过这片荫藏在都市喧嚣中的当然宝地！

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距离曼谷市区三个小时车程的愿拼县有一个The Scenery Vintage Farm叻丕府 - 维握农场。四肢收缩遛娃的好去向，在这里不仅不错亲密斗殴小动物们，还有射箭、手工制作、草地野餐等文娱行为。提前预约不错享受露营的好搭子--绝妙的溪流下昼茶。干净无耻辱的环境分分钟出片，可爱拍照的你也皆备不会失望。

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在日中必移的日子里寻找糊口的乐趣筋膜枪 自慰，奴婢咱们沿路回到莫得摩登大楼和连绵不绝的曼谷，来一场“避世”疗愈之旅吧～